目からウロコのおいしい減塩乳和食

牛乳は、栄養豊富。牛乳を使うことでカルシウムが増え、減塩になり、栄養バランスが整う。毎日食べても飽きない和食で手軽に健康づくりができます。出版社：社会保険出版社