この苦さがくせになる！
ゴーヤーBOOK

疲労回復や美肌づくりのほか、ビタミンCが豊富で栄養満点なゴーヤー。おかずやドリンク、デザートなどのゴーヤーメニューが満載。沖縄の栽培農家の方のお話しやゴーヤーのテーマパークも掲載。 出版社：主婦と生活社

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